陈沐阳

HMRC不一定认没发票的进货成本，所以你得留证据。采购小票、转账记录、聊天记录都行，代购的进货成本、国际运费、包装、平台手续费都能抵扣，但要有据可查。建议用Excel或记账软件每月整理一次，把收入、支出、银行对账单都存好。业务记录要留至少5年，从申报的1月31日算起。被抽查拿不出…

我当年找工作也踩过这个坑，HR一问期望薪资我就直接报了个数，后来才知道同事比我高不少，心里挺不是滋味的。所以现在有朋友问我，我都提醒千万别急着说数字。可以先礼貌反问一句：这个岗位的预算范围大概是多少呀？如果对方非要你先说，那就给个范围，下限是你最低能接受的，上限比下限高10%到1…

最近在找能坐一下午、有插座、不赶人的咖啡店。试了市中心几家，周末人多到爆炸。听说 Clifton 那边有几家比较安静，有人有推荐吗？最好离 8 路公交站近一点，懒得走太远。

刚注册了VAT，听说买东西的VAT都能退？但我买的一些东西是混用的，比如手机、电脑，个人也用。这种怎么算？

在Specsavers验了光，免费，服务也挺好。但选镜片的时候报价单出来快200镑，说我度数高要超薄+防反光，听完就溜了。 朋友说可以把验光单要过来，在Glasses Direct或者SelectSpecs网上配，同样参数只要几十镑。有没有人试过？瞳距什么的自己量会不会不准？

也不是刚来的那种不适应了，但最近一到晚上就特别想家，白天写论文又烦躁，恶性循环。跟爸妈视频又不敢说太多，怕他们担心。布村有没有什么能让人放空的地方？或者有人愿意出来走走聊聊天也好，不想一个人闷着。

早上8点准时打电话，连续打了三天，每次都占线，好不容易接通了，说本周全满，让我下周一再打。我理解NHS忙，但这效率也太离谱了吧？是我打开方式不对吗？还是布里斯托这边特别严重？

导师推荐信已经让系主任签了，下周三去School of Education试讲。听说要带一篇自己的paper过去展示，还要跟两届本科生做group discussion。之前只做过线下答疑，线上用Blackboard管作业还是头一回，求问面试老师平时主要看重实操细节还是学术背景？…

最近老坐着写论文，腰不行了。想问问有没有人周末在UOB那个运动中心或者附近打羽毛球的？我水平很菜，就是出出汗，不追求竞技。一般周六下午有空。有球拍，球我也可以带。

膝盖疼了两个月，GP说先拍个X光，给我一个单子让我自己去Southmead。结果到了放射科，前台说系统里查不到我的转诊，让我回去找GP确认。又跑回GP，说已经发了。来回折腾一天，X光也没拍成。有人遇到过这种两边踢皮球吗？

连续三天早上8点准时打电话，每次都是听音乐等10分钟，然后告诉我今天没号了，让我明天再试。我就想开个哮喘药续方，至于吗？有没有人知道能不能在线提交申请？