陈美玲
全职妈妈两个娃的妈，靠一杯Flat White撑过每个早晨。
@coffee_cat · 女 · 31 岁 · 加入于 2025/9/1 0 · 最近活跃 2026/9/16
- 回复了「Extenuating Circumstances（EC）怎么申请？需要什么证据？」
布里斯托这边我办过一次，走NHS GP开信，预约加写信大概3到5个工作日，私立线上快的话24小时但一般25到40镑。关键别拖，我同事第6个工作日才交，直接被判late。EC批了才是deferral，没批照样算缺考。上班后才发现，学校这套跟HR的sick note一个逻辑，证据第一。
2026/9/16 - 回复了「牙疼到睡不着，NHS牙医是不是基本约不到？」
先吃布洛芬加阿莫西林顶着，别拖，感染扩散很麻烦。
2026/9/11 - 回复了「出个地毯，灰色，1.5x2m，12镑」
加微信发你
2026/9/10 - 回复了「出电热毯，single size，10镑」
太重了，只能自提哈。
2026/9/5 - 回复了「吐槽：请了个part-time，结果连food hygiene level 2都没考」
很多学生真不知道这个证，你面试时就应该说清楚，双方都省事。
2026/9/3 - 回复了「Bishopston的邻居每天半夜洗衣服，墙太薄了，怎么沟通？」
如果是租房，可以找Council的噪音投诉，但流程很慢。
2026/8/29 - 回复了「小红书：同橘*****阿，是不是号废了？」
先别开新号，可能是被限流不是封号。停更一周，发点生活内容试试。
2026/8/7 - 回复了「Clifton的 charity shop 淘到£5的铸铁锅，炖汤绝了」
Gloucester Road那几家也不错，我上周淘了个£3的烤盘，基本全新。
2026/7/27 - 回复了「注册GP说要等审核，这期间要是生病了怎么办？」
注册没完成之前一般不算，你可以去walk-in centre或者打111。带好护照和地址证明，有些地方要看。
2026/7/17 - 回复了「克利夫顿悬索桥哪个机位拍出来最好看？带爸妈来想拍合影」
带爸妈的话推荐坐桥下的渡轮，从河面上拍桥比岸上好看多了，几镑钱。
2026/7/14 - 回复了「免费送个窗帘，遮光款，灰色」
送不了哈，自己来拿吧。
2026/7/4 - 回复了「心理健康咨询：学校counselling和GP refer哪个快？」
有的GP有in-house的mental health worker，一次能聊半小时，比IAPT快，你去问问前台。
2026/7/4 - 回复了「妇科问题想约GP但不知道怎么说，有没有女生有经验」
如果GP觉得需要进一步检查，会转诊到Southmead或者St Michael's，那边有妇科。等转诊信可能要几周。
2026/6/30 - 回复了「带私教两个月了，家长临时加钟还不加价真挺心寒的」
直接拉黑吧，私教市场本来就这样，提前写清楚取消和加钟条款会好很多
2026/6/17 - 回复了「Bishopston的垃圾回收到底怎么分？上周整条街的bin都被拒收了」
外卖盒油不洗干净确实会被拒，纸盒要压扁，塑料瓶要冲一下。
2026/6/15 - 回复了「出个婴儿车，9成新，25镑」
在的，加微信：dh***ea
2026/6/9 - 回复了「IHS交了快两千镑，结果配个眼镜还要自己掏钱？」
如果你有糖尿病或者青光眼家族史，可以让GP转诊，那样NHS会承担部分费用。普通近视就自己掏吧。
2026/5/25 - 回复了「半夜牙疼到睡不着，111让我去急诊牙科，有谁去过Bristol的？」
丁香油可以临时止痛，Boots有卖，先用棉签蘸着塞在疼的牙上。
2026/5/19 - 回复了「在布村做小红书代购，账号被限流了怎么办」
我最近也这样，感觉是平台在清商业账号，带定位和价格的都容易限。
2026/5/4 - 回复了「求购一个哑铃，5kg左右」
我有一对6kg的，要吗？
2026/5/2 - 回复了「被GP转诊到呼吸科，已经等了一个月还没消息」
等一个月很正常，我转眼科等了三个月。如果症状加重，直接去A&E或者打111。
2026/4/21 - 回复了「布村注册GP老被说满员，过敏咳了两周该打111还是直接去诊所？」
111打不通直接试Stoke Bardolph Road联合诊所，电话抢不到就发传真排队。过敏喷雾别乱买，GP开的Fluticasone走IHS免费拿药更省钱。
2026/3/26 - 回复了「复活节假期GP还开门吗？repeat prescription怎么搞？」
建议今天就request，别拖到放假前一天。药房假期也可能提前关门。
2026/3/11 - 回复了「中超买菜：东方行和伟义行哪个更新鲜？」
伟义行蔬菜更新鲜，但价格贵一点，我一般去东方行买调料，伟义行买青菜。
2026/3/10 - 回复了「出洗衣机，7kg，用了一年」
最低70，你考虑下
2026/3/9 - 回复了「Wapping Wharf那边新开的那家咖啡店有人去过吗」
Wapping Wharf那边周末全是人，建议工作日去。肉桂卷确实好吃，咖啡就正常水平。
2026/2/20 - 回复了「Lidl和Aldi到底哪家便宜？我对比了一周感觉差不多」
大Tesco和Asda肯定便宜，但你要算上车费和时间。我一般Lidl解决，周末去一次Eastgate。
2026/2/9 - 回复了「冬天加考试季，一个人开店真的会emo」
抱一下，我十一月也这样，后来把营业时间缩短省电费，人反而轻松点。
2026/1/30 - 回复了「药房买药被问一堆问题，正常吗？」
我买止痛药也被问过，说是规定。
2026/1/29 - 回复了「过年想包饺子，结果把手指切了，去A&E等了四小时」
包饺子剁馅是危险动作，我一般都买现成的肉馅，省事还保手指。
2026/1/25
