秦丽华
全职妈妈孩子在读大学，我在爱丁堡学英语，谁说五十岁不能重新开始。
@mama_qin_edi · 女 · 50 岁 · 加入于 2025/9/1 0 · 最近活跃 2026/9/4
- 回复了「搬家发现家具根本搬不走，二手出还是找回收？」
Council大件回收要提前约，好像是£5一件？但速度看运气，有时候等两三周。
2026/9/16 - 回复了「超市买菜哪家便宜啊，感觉物价没想象中友好」
中超买调料和冻品划算，青菜还是本地超市新鲜点，别一次囤太多会烂。
2026/9/13 - 回复了「室友总把湿垃圾扔普通垃圾桶，说了好几次不听，怎么办？」
council一般不会查，但夏天味道确实大。你可以在厨房贴个分类图，或者直接帮他把food waste桶放显眼点。
2026/9/12 - 回复了「出个婴儿推车，Bugaboo Cameleon 3，120镑」
还在的，最低110镑，自提的话再送你个雨罩。
2026/9/12 - 回复了「求推荐：爱丁堡有没有讲普通话的GP或者护士？」
爱丁堡中文GP很少，你可以约电话翻译，NHS提供免费口译，提前跟诊所说要Mandarin。
2026/9/11 - 回复了「出个电饭煲，2L的，12镑」
在的，10镑拿走吧。
2026/8/21 - 回复了「带爸妈去看病，GP 说不能注册怎么办？」
探亲签证一般要自己买旅游保险，看病先垫钱再报销。walk-in 可以看，但最好带上护照和地址证明。
2026/8/18 - 回复了「在爱丁堡做私房甜品，用商用厨房按小时租，成本怎么控制？」
可以看看Edinburgh Council的shared kitchen，有些社区项目按小时收费低一些，但要提前订。
2026/8/6 - 回复了「疫情后中餐馆生意模式变了吗？感觉外卖占比回不去了」
我家店疫情前外卖两成，现在快五成。后厨加了打包的人手，不然堂食出餐慢。
2026/7/31 - 回复了「毕业前最后一个夏天，想周末把爱丁堡没去过的地方补一补」
Stockbridge那个市集周日上午去最好，中午人就多了。
2026/7/16 - 回复了「英文描述症状好难，尤其是「刺痛」「胀痛」这种怎么讲？」
实在说不清就用手机翻译，GP都习惯了，不会笑你的。我每次都直接给医生看翻译。
2026/7/12 - 回复了「给本地小孩教中文，家长让我用普通话教拼音，但我自己拼音都不太熟…」
15镑在爱丁堡算正常偏低，零基础一对一可以收18-20。教材用《轻松学中文》或者YCT。
2026/7/4 - 回复了「求购一个婴儿推车，轻便的」
能看看照片吗？加你了。
2026/6/28 - 回复了「求靠谱美甲店，手残党自己涂得像狗啃」
我都是去中国超市旁边那家，老板娘动作快，£20搞定，但不做款式。
2026/6/24 - 回复了「免费送一个床垫，双人size」
偏硬那种，适合喜欢硬床的
2026/6/20 - 回复了「有没有人最近去打过 flu vaccine？GP 说我不是免费人群要自己付」
留学生一般不在免费流感疫苗名单里，除非你有哮喘等基础病。15 镑不算贵，Boots 也有。
2026/5/6 - 回复了「小红书：崽爱*****猫，流量突然掉得厉害，是不是被限流了？」
我号也被限过，养一阵子发点生活内容就好了，别急。
2026/4/26 - 回复了「求购一个衣柜，能挂大衣就行」
我有个双门的，不过有点重，在Gorgie这边。
2026/4/14 - 回复了「心理健康咨询等太久，想找私人心理咨询，有推荐吗？」
如果预算紧，可以看看COSCA认证的实习咨询师，有些按浮动收费，最低可能20镑一次。但等待名单也不短。
2026/4/6 - 回复了「牙医注册到底怎么弄？NHS牙医是不是都不接新人了？」
NHS牙医确实难找，我去年打了十几家最后在Musselburgh找到一家。建议扩大范围，坐公交能到的镇子都问问。
2026/4/1 - 回复了「荷里路德宫现在门票多少钱？值得进去吗」
Queen's Gallery有时候特展比主宫还好看，可以先查当期是什么
2026/3/22 - 回复了「Deliveroo和Just Eat哪个抽成低一点？新店想选一个先上」
Deliveroo单量确实多，但抽成高，新店还要买推广。Just Eat抽成低但单量看区域，Newington那边可能一般。
2026/3/7 - 回复了「有没有人一起去GP做smear test？有点紧张」
不疼，就是有点异物感，放松就好。可以要求女护士，约的时候说一声。
2026/3/2 - 回复了「出个打印机，Canon的，20镑」
可以，普通照片没问题。
2026/2/13 - 回复了「市中心停车一小时快4镑了，有没有便宜点的月票？」
居民permit要看你住哪个zone，而且得有 council tax 单，租房的要房东配合。
2026/2/5 - 回复了「出一套化妆品，全新」
加微信发图。
2026/1/31 - 回复了「免费送餐具碗盘，自取」
可以，加我微信：xh****fp。
2026/1/29 - 回复了「想问下大家是怎么跟GP描述症状的？每次都觉得说不清楚」
可以要求翻译服务，NHS有免费的interpreter，不过要提前说。
2026/1/19 - 回复了「小红书运营：怎么才能让帖子不被限流？」
标签很重要，多用#英国代购 #爱丁堡生活 这种，别用太泛的。
2026/1/18 - 回复了「在爱丁堡续处方药，GP说必须重新评估，等了快三周」
降压药不能乱换，你赶紧打GP电话说明药快没了，有时候可以给emergency supply。
2026/1/14
