NHS 就医

在West End这边，突然支气管痉挛，手边没有吸入器了。打电话给NHS 111，对方让我去急诊，但这附近最近的A&E开车得要半小时以上。有没有离我近的私立诊所或者能上门的？求指路！

昨晚突然肚子疼得厉害，GP早关门了，听说可以打111。但电话里要描述症状，我英语又不好，怕说错。有没有人打过111？他们会问什么？可以要求翻译吗？在线等，挺急的。

昨天花了两小时刷Dental NHS网站，每次点击预约都显示页面过期，转圈圈转了十五分钟还是没用。听说有快速通道？我打客服电话，排队号码一直加，最后提示系统维护。想洗个牙顺便看下蛀牙，怎么比登天还难？有没有不用走这个破系统的地方？

落地第五天，行李还没拆完就病倒了。昨天晚上开始发烧，测了38度2，嗓子疼得吞口水都费劲。住的是学生公寓，室友说直接去Queen Elizabeth University Hospital的A&E，但我听说那边要等很久，而且我这也不算急诊吧？GP倒是注册了，在Clydebank那边…

身上起了些红疹，GP说可能是湿疹，给我开了药，如果不好就转诊皮肤科。但是我在GP system上点“Book Specialist”，每次都显示“No availability”。是不是得打电话去GP前台催？还是说我需要换个诊所？现在的等待时间到底有多离谱？

住Govan这边，上周开始胃一直隐隐作痛，吃啥都不太消化。约了GP，等了半小时见到医生，说了半天症状，她按了按肚子说可能是压力大，让我去Boots买点抗酸药，如果严重再回来。我吃了三天没好转，晚上疼得睡不着。感觉GP根本没当回事，是不是我描述得不够严重？要不要换一家诊所？求有经验…

最近大姨妈来了，有点不舒服，想约GP看下。请问在诊所或医院就诊时，需要自己带卫生巾吗？还是说医院会提供？另外，苏格兰的卫生巾政策不是免运费吗，去医院开单可以直接免单吗？有点社恐，希望有人科普下流程。”

前几天嗓子发炎，想买点strepsils和布洛芬，结果药剂师问我症状多久了、有没有发烧、有没有药物过敏，还让我张开嘴看了一眼。最后建议我如果两天不好就去看GP。虽然有点耽误时间，但感觉还挺负责的。顺便问下，这边买paracetamol是不是有限制？一次只能买一盒吗？

最近连续低烧加头疼，觉得自己是流感但去看了两次GP，医生就开了对乙酰氨基酚让我去上班。我觉得不对劲，想换个医生或者去急诊，但又怕被怼回来。大家有没有什么话术能准确表达“我怀疑不是普通感冒”？或者怎么礼貌地要求做血液检查？

我有轻度哮喘，以前在国内说‘喘不上气’。但在英国，这个词是‘can't breathe’还是‘short of breath’？如果是急性发作，说‘I'm wheezing’合适吗？我怕说错词，医生没反应过来。求一个最准确、医生一听就懂的表达，最好是能直接用在急诊或GP那里的。

一直听说英国看中医有点玄学，但最近肩颈疼得厉害，去Shawlands那边一家注册在NHS体系里的中医诊所试了试。预约挺快的，大概一周前就能约上。医生是个华人，沟通没障碍，针灸配合拔罐，做完确实松快了很多，收费大概£30-£40一次。比起去私立理疗馆动辄一百多，这个性价比我觉得挺可…

本来以为是小事，去开病假条。结果诊所里排满了人，大部分是感冒发烧。我坐在外面等了 4 个小时才进去，医生看了 2 分钟就开了假条。感觉我的时间被浪费在等待上，而不是在看病上。格拉斯哥的 GP 服务真是这样吗？

终于约上了学生会的心理咨询师，等了两周。结果预约邮件里全是缩写，什么’initial assessment‘，’referral to talking therapies‘，看得我头大。明天第一节课，我是直接说要焦虑还是说想聊聊生活？有没有前辈知道这种’评估‘具体是干嘛的？会不会…

滑板摔了，手腕疑似骨折。去Glasgow Royal Infirmary的A&E，排队排得想吐。分诊护士让我从1到10打分，我说8分，她记了，然后告诉我等位。旁边一个肚子疼的哥们打10分，好像他就比我重要？这打分机制到底是怎么运作的？真是把人当数据处理。

最近每天对着电脑码字，眼睛又红又干，GP给我开了普通的artificial tears（人工泪液），让我一周后再去。但我感觉视线有重影，GP没让查眼底。这种程度需要自己花钱去Private Eye Clinic吗？还是再等等？

之前注册的 NHS 牙医诊所，今天说我的牙需要 X 光但他们设备坏了，让我去隔壁一家私立诊所拍。关键是那家私立诊所不让用 NHS 保险，要自费 £60+ 拍片，然后再把片子拿回来给 NHS 牙医看。这流程合理吗？还是我在被坑？有没有懂牙医流程的告诉我这钱到底该谁出？

昨晚头疼发冷，想咨询下要不要吃药。打开 NHS 111 online，问了两分钟，机器人居然让我去查‘严重头痛原因’，列了一堆癫痫和中风让我自己吓自己。我明明就是普通受凉啊！最后只能硬扛，这服务设计得真反人类，完全没考虑到留学生英语不够好的情况。

以前觉得看 GP 肯定要去诊所坐半天。这次尝试在官网登录账号（需要 NHS Number，注册时给的），发现可以在线选时间。我选了后天上午 10:30 的号，流程很顺。不过要注意，如果症状紧急，系统会强制你走 111 或者急诊推荐。小伤小病用这个超方便，适合社恐党。

昨天刚交了 IHS 的 £954.60，钱扣了，但还没收到确认邮件（可能有延迟）。想问下，我现在能不能去 NHS 眼科做验光？还是需要等邮件里的 IHS number 下来？如果去配镜，NHS 给报销眼镜钱吗？还是说只免验光费，眼镜得自己买？求经验！别让我白跑一趟。

上周在Govan的社区诊所注册，今天感觉鼻子有点痒就去挂号了。医生问完症状，直接给了张纸让我去pharmacy买氯雷他定，说NHS不覆盖这种“非急需”过敏。但我IHS还没刷出来，手里没现金，想问问大家这种情况GP是不是必须开处方？还是说我必须去Boots自付？有点懵。