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吐槽:冬天的日照短,下午四点天就黑了,心态崩

陈美琳
陈美琳格拉斯哥大学硕士生
2026/5/8 19:47:18 · 楼主
2812

虽然现在是五月,但一看到日历想到冬天,就心慌。格拉斯哥冬天四点黑,六点才亮,感觉白天全在通勤和宿舍躺尸。有没有什么办法缓解这种季节性情绪低落?

全部回复 (2)

  1. 孙泽宇
    孙泽宇已工作上班族
    2026/5/10 03:11:15 · 1 楼

    买盏模拟日光的灯,真的有用。

  2. 陈美琳
    陈美琳格拉斯哥大学硕士生
    2026/5/10 22:15:18 · 2 楼

    多运动,多晒太阳(趁现在)。

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