NHS 就医

上个月底在河边跑步踩到石头崴了右脚，当时就肿了，去 A&E 等了快四个小时，拍了 X 光说骨头没事，给了个气压靴让我穿两周。现在靴子脱了，脚踝还是肿的，走路一瘸一拐，按下去有块地方特别疼。GP 约到了下下周，我是不是该再回 A&E 还是等 GP？还是直接找 physio？

最近下面有点痒，想去GP看看，但完全不知道英文怎么说。预约的是电话问诊，我怕说不清楚被转成别的科。有没有人知道这种一般怎么说？是不是直接说itchy down there就行？还有如果要做swab检查，是GP做还是转去sexual health clinic？不想拖到回国再看。

毕业季加上找工作被拒了十几次，最近每天凌晨三四点醒，白天完全不想动。学校wellbeing让我填了表，说等六到八周。GP那边也约了，但要先做问卷。有没有人用过伦敦的免费心理热线？或者NHS的Talking Therapies靠谱吗？我真的不想再等了。

上个月在Boots网上约了HPV第一针，信用卡都扣了。今天按时到店，药剂师查了半天说系统里没我预约，让我重新约。钱倒是退了，但白跑一趟。有没有人遇到一样的情况？

GP说NHS的HPV疫苗只给特定年龄段和人群，我这种留学生不在范围内。Boots和Superdrug都能自费打，三针好像要四百多镑。有没有人一起约个时间，主要是想壮个胆，一个人去有点怂。顺便问下针和针之间要隔多久，暑假回国会不会耽误？

毕业搬家清东西，翻出来一整袋没开封的 paracetamol、ibuprofen、还有几盒感冒冲剂和中成药，都是这半年陆续买的，扔了觉得浪费，又不敢随便给人。Boots 门口好像有那种回收旧药的箱子？中成药也能扔进去吗？还是只能当普通垃圾？有经验的来说说。

之前两针在国内打的，现在想在伦敦补第三针。问了几家药店价格差好多，UCL附近有家说三针一起买能便宜点。有没有人也是6月底到期要打的？想拼一下或者一起去问价。

真的服了，我们诊所只能当天早上打电话约，八点整打进去，听了四十分钟音乐，好不容易接通说今天全满了，让我明天再打。我请了假在家打了两天，愣是没约上。就想开个转诊单去妇科复查，怎么这么难。有没有人知道可以网上填 e-consult 的那种诊所有推荐吗？

GP说可以帮我转去NHS talking therapy，但要先电话评估。我英语一般，怕说不清楚，想找个也在等这个的搭子，互相练练怎么说。或者谁去过能告诉我大概问什么？我在东伦敦，可以约咖啡。

马上要回国了，想把在英国的看病记录带走，以后在国内看病可能用得上。GP说可以申请打印，但要收费，而且只有摘要。有没有人办过？大概多少钱？

月底搬走，整理出来一堆医疗小东西，有创可贴、纱布、医用胶带、还有一瓶没开封的生理盐水，都是之前崴脚和切菜切到手陆续买的，扔了可惜。在 Stratford 附近，自取，免费送。顺便问下有没有人知道哪里能买到那种弹性绷带？

七月要搬到伦敦另一边，现在GP是在学校附近注册的。想问问搬家之后是不是必须重新注册GP？如果只是暂时住朋友家一两个月，能不能先不换，等定了长租再说？另外顺便出一张宜家书桌和落地灯，象堡自取。

GP给我开了一种不太常见的药，结果Boots说没货要订，等三天。我跑了两家Boots和一家Superdrug，都说没有。最后在Tesco的 pharmacy 找到了，虽然要走远一点。建议大家如果处方药急用，直接打电话问附近药房库存，别一家一家跑。

KCL这边，这周花粉巨高，我哮喘和鼻炎一起犯了。GP给的蓝色salbutamol让我继续用，但晚上还是喘不上气，感觉没什么用。我是不是该再去约GP还是直接打111？之前从来没这么严重过，有点慌。

很多人不知道，如果GP觉得你有必要验光，可以refer到NHS，验光是免费的。我上个月刚走完流程，GP开了referral，然后去Specsavers，验光没花钱，配镜自己选框架自己付。学生的话记得问下有没有折扣。

刚交完毕业生签证的 IHS，两年一千多镑，心在滴血。去年我朋友续签同样的时长才交了一半多。这涨价也太狠了，而且听说每年还要继续涨？有没有人知道这个费用到底包含什么，我一年到头也没怎么用过 NHS 啊。

腿上有个伤口感染了，GP开了七天flucloxacillin，结果Boots说没货，让我去隔壁Lloyds问，也没有。最后说可以order，但要等三天。我现在腿还是肿的，这三天就干等吗？能不能让GP换个药？还是直接去walk-in centre？

爸妈要来待三周，我爸有高血压，每天都要吃药。想问问他们带的药量有没有限制，需不需要带英文处方或者病历？万一在这边待久了药不够，能不能去walk-in centre看？

六月了还能感冒我是没想到，一开始就是嗓子疼流鼻涕，现在鼻子通了但咳嗽一直不停，尤其晚上躺下就咳。去GP看了，医生听了听说肺部没事，让再观察一周，说病毒感染一般会自己好。但我下个月要交论文，天天咳得没法集中。有没有人遇到过这种拖很久的？

下个月回国，想带点英国药回去给家里人。目前想到的是布洛芬、扑热息痛、strepsils喉糖、还有那个抹蚊虫叮咬的cortizone。还有啥值得买的？最好Boots能一次买齐。别推荐太贵的，学生党。