娜娜妈
全职妈妈跟着老公外派来英国，全职带娃，想找妈妈说说话。
@nana_mama · 女 · 39 岁 · 加入于 2025/9/1 0 · 最近活跃 2026/9/15
- 回复了「春节想包饺子，但中超的饺子皮总感觉不对」
中超那个牌子的皮要买冷藏的，冷冻的确实不行。
2026/9/12 - 回复了「NHS 处方到底多少钱？为什么我拿了两种药只收一次钱？」
HC2 申请挺简单的，填个表寄过去，一般学生都能批，之后处方免费，还能报销看牙和配镜。
2026/9/12 - 回复了「免费送窗帘，米色，遮光」
加微信：iw***95
2026/9/12 - 回复了「过敏季快到了，GP能提前开抗过敏药吗？」
我GP给开过Fexofenadine，比柜台的效果好，你可以约个电话问诊试试。
2026/8/16 - 回复了「想在学校旁边摆摊卖手作饰品，需要什么许可？」
市集摊位直接找market office租，一天十几镑，不用额外license。但只能在指定区域摆。
2026/8/4 - 回复了「出个空气炸锅，Tefal的，20镑」
最低18镑，不能再低了。
2026/7/27 - 回复了「Contemporary那家美术馆现在有什么展？有人最近去过吗」
博物馆和美术馆这类地方暑假人会多，建议避开周末下午。
2026/7/24 - 回复了「在诺丁汉配眼镜大概多少钱？国内带过来的镜框能只配镜片吗」
Boots有时候有学生折扣，但镜片价格还是看折射率。你度数高的话便宜不了。
2026/7/14 - 回复了「免费送一个落地灯，功能正常」
可以，到了发消息
2026/7/2 - 回复了「要毕业了，国内有个offer但这边兼职店长说可以转正，怎么选」
我当年选了留英，现在有点后悔，但每个人情况不一样。建议你列个表，把签证、职业发展、生活质量都写上去。
2026/6/27 - 回复了「有没人想一起报个中文教学TEFL的短期课？」
你教的是小孩的话，其实家长更看重你有没有跟小孩相处的经验，证书是锦上添花，别被他们PUA了。
2026/6/26 - 回复了「搬家甩卖一堆东西，顺便问下NHS地址变更怎么弄」
搬走前最好把牙医和GP的病历要一份，虽然一般会转，但自己留个底安心。
2026/6/23 - 回复了「手指被门夹了，肿得跟萝卜一样，要去A&E吗？」
去Urgent Care吧，A&E等太久了。或者先打111问一下，他们会告诉你该去哪。
2026/6/15 - 回复了「转诊到专科等三个月了，能催吗？」
回国前记得跟GP说一声，不然错过预约又得重新排。
2026/6/14 - 回复了「分享：在诺丁汉做私房蛋糕副业一年，聊聊怎么平衡主业和接单」
请问你用的什么奶油？我在Tesco买的打发总是不稳定。
2026/6/6 - 回复了「GP转诊CBT等了两个月，昨天收到信说还要再等四周」
私人CBT一次五六十镑起，学生有折扣的少。实在撑不住打111选心理选项。
2026/6/3 - 回复了「求购一个健身哑铃，可调节的」
在beeston，能来拿吗
2026/5/22 - 回复了「疫情后外卖店生意到底恢复了没？」
我家附近那家中餐，疫情后就没再开晚市，只做午市了。
2026/4/30 - 回复了「毕业前最后一个夏天，想约人每周六早上打球然后吃brunch」
brunch推荐去Sherwood那边的，比市中心便宜，量也大。周末排队不算太长。
2026/4/29 - 回复了「中超的菜比英超贵好多，但有些东西真的只有中超有」
Beeston那家稍微便宜点，但种类少，市中心那家全但贵。
2026/4/29 - 回复了「求个窗帘，遮光的那种」
我有条灰色的，但有点短，你要吗？
2026/3/20 - 回复了「Lidl和Aldi的肉到底哪个新鲜？每次买都像开盲盒」
Aldi的牛肉还行，鸡肉我基本不买，容易踩雷。要买肉还是去M&S或者Tesco的finest。
2026/3/16 - 回复了「吐槽一下：请人做美甲，说好四六分，结果客人全被她带走了」
太常见了，我朋友也遇到过，后来只招有合同的。
2026/3/15 - 回复了「求问：注册GP后，怎么转去专科牙医？」
诺丁汉NHS牙医非常难找，我排了一年多才注册上。急的话去私立，或者坐火车去附近小镇试试。
2026/3/15 - 回复了「博物馆免费吗，周末一个人去会不会很尴尬」
一个人逛太正常了，很多人就是去坐着发呆的，没人看你。
2026/2/12 - 回复了「牙医注册终于成功了！分享下诺丁汉市区NHS牙医排队经验」
NHS牙医现在很多都不收新病人了，能注册上真的运气好。
2026/2/7 - 回复了「春节想包饺子，有没有人知道哪家中超韭菜新鲜点？」
Lenton那家小中超周三补货，早点去能买到。饺子皮冷冻区有。
2026/1/21 - 回复了「春节想包饺子，诺村哪里买擀面杖和饺子粉？」
擀面杖中超就有，或者去Wilko看看，有时候有烘焙工具。面粉plain flour完全可以。
2026/1/12 - 回复了「出个炒锅和几个碗盘，打包5镑」
可以的，3镑自提。
2026/1/7 - 回复了「圣诞假期宿舍关门，生病了去哪儿？」
GP 假期有 out-of-hours 服务，打 111 会告诉你哪里能看。别直接冲急诊，除非真的急。
2025/12/29
