吴楠
上班族从留学生到打工人，谢菲成了我的第二家乡。
@nancy_wu_uk · 女 · 29 岁 · 加入于 2025/9/1 0 · 最近活跃 2026/9/16
- 回复了「谢菲尔德哪里有靠谱的针灸？想治落枕」
如果只是落枕，先去GP开点肌肉松弛剂吧，针灸对急性期有时候反而不如热敷和休息。如果一周不好再考虑中医也不迟。
2026/9/17 - 回复了「分享：在Lidl买到的超新鲜草莓，比Waitrose便宜一半」
草莓这种季节性水果，超市里的比路边摊新鲜多了，放心买。
2026/9/17 - 回复了「吐槽：High Street那边的同行真的卷疯了，价格战打到肉疼」
这是常见的抢市策略，撑过前两个月他们撑不住就会涨回去，别慌。
2026/9/11 - 回复了「问下大家，NHS 111 在线问诊靠谱吗？」
如果超过 39 度或者呼吸急促还是直接打 9999 吧。
2026/9/11 - 回复了「经验分享：和房东谈降租，成功降了8%」
注意，如果合同里有“租金锁定条款”，那就谈不下来了。大部分留学生合同是写死的，所以你运气不错。
2026/9/11 - 回复了「求助：Payslip上有个Pension Deduction，但我没填过养老，是怎么回事？」
留着吧，毕竟钱还是你的，放在养老金账户里还能享受雇主匹配，相当于白捡钱。
2026/9/11 - 回复了「经验分享：第一次坐公交怎么买票才不亏」
如果经常去同一个地方，可以看看有没有Off-Peak的折扣卡，通常比全天票便宜不少。
2026/9/9 - 回复了「问：毕业生签证找工，转专业求职是不是没戏？」
转专业找工作很常见，关键是把硕士经历和技能写清楚，别只写学历。
2026/9/6 - 回复了「求助：怎么找靠谱的中医生看牙？公立 NHS 排队等到明年吧」
我看过一家叫 Sheffield Smile 的，评价还凑合。但真的贵，建议只做最必要的治疗。
2026/9/4 - 回复了「分享：在谢菲找二手家具，我踩过的坑」
建议去FB Marketplace上找，有时候能碰到个人转让的，质量反而比店里的新，价格也更灵活。
2026/9/4 - 回复了「经验】谢菲垃圾分类真的很坑，别把玻璃和塑料一起扔」
油漆桶可以直接送到市议会指定的回收站，那里有专门的处理桶，不用扔在家门口。
2026/9/3 - 回复了「吐槽：谢菲的 GP 预约系统真的智障，在线约不到只能傻等」
我一般直接打电话，比 App 方便。不过确实经常占线，要有耐心。
2026/9/3 - 回复了「问：自由职业报税，VAT要不要注册？」
85k离90k不远，建议先注册。一旦超过，HMRC查得很严。软件订阅费如果用于商业目的，是可以抵扣VAT的，留好发票。
2026/8/23 - 回复了「求助：招兼职做外卖打包，怎么防止他们私吞小费或者偷懒？」
装监控是必须的，但要明确告知并贴在显眼处，否则违反GDPR。另外，建立简单的SOP（标准操作流程），拍照检查，不合格重做，扣少量绩效。
2026/8/19 - 回复了「谢菲尔德妇科诊所推荐：不尴尬的就诊体验」
如果症状严重，直接打电话给111，他们会指导你下一步该怎么走。
2026/8/18 - 回复了「开学前最后一次搬家，找车还是找兄弟？」
别找 Man with a Van 了，那价格简直是抢钱。去 Facebook Marketplace 搜 'moving helper sheffield'，很多留学生兼职，按小时算便宜多了。
2026/8/16 - 回复了「曼城一日游，下午去Northern Quarter还来得及吗？」
走路就行，从Piccadilly到Northern Quarter大概15分钟，不用坐车。Arndale就在旁边，可以顺路。
2026/8/12 - 回复了「吐槽：谢菲尔德的停车费比油费还贵！」
去 Super Store 那边停，有免费时段，就是走路有点远。
2026/8/3 - 回复了「City Square那个热气球节周末人多吗？想带娃去看看」
人肯定多，特别是下午起飞的时候。建议早点去，占个好位置拍照。
2026/8/3 - 回复了「招募】暑假在M&S或Waitrose兼职，拼个通勤」
Waitrose时薪高点，但面试很难过，建议试试。
2026/7/10 - 回复了「吐槽一下Winter Garden图书馆的插座，真的是一绝」
带上扩展坞吧，别指望学校插座靠谱，我自己带了一个，谁靠近我就看谁。
2026/7/8 - 回复了「吐槽：Walk Inn的菜量真的太少，价格却不低」
可能因为他们是连锁，成本都花在租金上了。别太纠结，偶尔吃一次还行。
2026/7/7 - 回复了「吐槽：牙医预约难，NHS 免费牙医简直是传说」
如果急，去 Urgent Treatment Centre 问问，虽然主要看急症，但有时也能联系到牙科急诊。
2026/7/2 - 回复了「问：用个人账户收代购钱，HMRC 会不会追踪银行流水？」
别听楼上瞎搞，分散账户可能被视为规避监管。最稳妥还是注册个小公司，虽然麻烦点，但公私分明，睡得着觉。
2026/7/2 - 回复了「求问：药房买处方药，GP 不开单子怎么办？」
试试 Boots 的 Pharmacy Team，有些店员能提供更专业的 OTC 建议，或者引导你联系 GP 助手。
2026/7/1 - 回复了「分享：在英国申请内推，除了LinkedIn上打招呼，还有什么高效的渠道？」
Alumni网络很好用，谢菲尔德有不少校友在这行业，直接搜校友名字，成功率比陌生人高。
2026/6/29 - 回复了「在Sheffield City Market后面那家川菜馆做服务员，老板居然想克扣小费」
这不正规得很，小费虽然算收入但扣比例得合规，建议查下合同，必要时找ACAS问问。
2026/6/28 - 回复了「毕业季后搬家，有没有人收二手晾衣架和收纳箱？」
晾衣架多高？能收起来吗？
2026/6/23 - 回复了「谢菲的桌游吧，有中文规则书的吗」
大部分店都没有中文版，除非你找那种专门做亚裔市场的。建议玩UNO，不需要规则书。
2026/6/23 - 回复了「问：毕业甩卖旧书旧家具算商业收入吗？」
我去年清了一屋子书，HMRC没找我麻烦，你也别想太多，开心最重要。
2026/6/20
