NHS 就医

GP说要转诊看牙，问了下要等三个月。三个月？我的蛀牙现在碰凉水就剧痛！难道我就得在这三个月里吃软饭、不碰冷热？而且转诊过去还要重新排队。这种效率真的适合处理急性疼痛吗？难道英国人牙都那么好？还是大家都忍得住？我已经开始后悔没在国内把剩下的几颗牙先补了。

之前一直说自己肚子痛，结果看了半天没辙。后来才知道胃酸逆流用heartburn描述最准。分享几个词：burning sensation in chest after eating, regurgitation, sour taste in mouth。下次再难受，直接甩这几个词，…

前两天肚子疼以为要挂急诊，后来打了111。接线员语速很慢，我会说“My stomach hurts here”，指着肚子位置，她就问我疼了几小时。最后建议我喝温水观察，如果两小时内不缓解再来。结果真的是吃坏肚子，去急诊就要排队三小时还收费（虽然学生不交但时间长）。111是个很好的…

下个月去爱丁堡玩，怕肠胃不适，想提前备点药。听说Boots买药要出示NHS number或者ID，我只有护照和BRP，够不够？另外Loperamide这种止泻药是OTC还是要处方？别到时候手忙脚乱不知道咋办。

用的NHS App预约GP复诊，每次点‘Book appointment’就闪退。试过清理缓存、重装，没用。改打电话，提示等待时间无限长。这系统是不是专门针对留学生？难道要一直打下去吗？有没有替代方案，比如直接walk-in？

最近压力大，连着两周每天只能睡三四个小时，白天心慌得不行。预约了GP，结果进去说了不到五分钟，医生就说这是焦虑引起的失眠，让我去网上找SilverCloud做CBT，连个安眠药都不给开。我知道NHS抠门，但这也太敷衍了吧？有没有人试过那个SilverCloud？到底有用吗？

爸妈牙齿问题严重，NHS看牙排队太久，只能找私立。约了Govan那边的一家诊所，医生看了之后说要拔两颗智齿，补三颗牙，报价直接1200镑起步。这价格真的离谱，国内几千块就能搞定的事。有没有更实惠一点的私立诊所推荐？或者有没有什么支付方式能分摊一下？

这一个月肚子老是胀气，吃完饭就难受，有时候还疼。去看了GP，医生按了按肚子，说可能是IBS，让我先吃泻药调节，如果两周没好转再回去。我问他要不要做肠镜，他说没必要，先观察。可我真的很不舒服啊，要不要直接去私立医院做检查？

打篮球踩到人脚，大拇指指甲劈裂，露出肉来了。现在每次动一下都剧痛。这种小伤去GP会不会被觉得小题大做？还是说这种外伤得直接去A&E？在线等，挺急的，想赶紧处理下包扎或者拔甲。

之前以为NHS洗牙才几镑，结果预约排到九月。上周去West End一家私人诊所，问了下洗牙+检查才£45，当场就约了明天下午。虽然比NHS贵，但省去了一个月的等待时间，而且医生很耐心，会解释牙结石的情况。对于急性牙疼或者想快速做处理的，私立真的香。”

上周牙疼GP转诊到牙医，本来以为有IHS就免费洗牙补牙。结果去诊所前台，他们说要“treatment plan”，说只有急诊拔牙免费。我问了下旁边排队的英国老太太，她才说补牙确实不包，得自费或者买私立。幸好我牙洞不深，只做了个填充，花了大概40多镑。之前在国内觉得补牙几十块，这里…

之前总说headache，GP只给止痛药。后来研究了一下，偏头痛要说Migraine，特征是“throbbing pain”（搏动性疼痛）、怕光、恶心。普通紧张型头痛是“tight band around head”（头部像被勒住）。下次描述时，加上“Lasts for seve…

最近气血不足，头晕眼花，想煮点中药汤调理一下。在Asda和Tesco都找不到当归、黄芪这些药材。有没有同学知道格拉斯哥哪里有中药房？最好是能买到完整药材，而不是成药的地方。另外，中药需要处方吗？

上周四下午在Kelvin Way那边骑车，为了躲一只突然窜出来的松鼠，直接摔了。手腕当时就肿起来了，疼得握不住车把。朋友开车送我去了QEUH的A&E，下午四点多到的，等了三小时才拍上X光。结果是骨裂，给打了个石膏，说六周后复查。想问下大家，这六周洗澡怎么办？还有那个NHS的cru…

上周爬山崴脚，去了Lourdes看A&E，拍片说没骨裂但软组织损伤严重，给了止痛药和RICE建议。现在还在消肿期，GP那边约最早要下周二。想知道这种急性期过后，去当地药房买什么牌子的冰敷或者膏药比较管用？之前听说Boots有些非处方药很贵，有推荐吗？

每次约GP都要填一堆信息，而且经常系统出错，加载半天没反应。更离谱的是，有时候明明有号，但系统显示满员。这体验真是不如国内的各种医疗APP。有没有什么快捷方式能快速预约？

我是格拉斯哥大学的新研一，八月底才去注册。想问下除了护照、BRP和IHS缴费证明，还需要提前在网上填什么表格吗？看论坛说有些诊所要求提前预约，我在GMC官网找了半天没找到入口，有最近刚注册成功的同学吗？顺便问下，如果住的地方离诊所远，能不能线上先填表？”

新学签下来，IHS因为银行转账慢还在路上，预计下周到账。结果今天突然高烧浑身酸痛，测了体温直接39度。我知道正常要注册GP，但今天实在撑不住了。如果我现在去诊所看病，会被要求出示IHS证明然后赶出来吗？还是说先看病后补钱？这种灰色地带的规则真让人头大，怕白跑一趟耽误病情。

花粉季快到了，鼻子痒得不行。今天终于去GP开了氯雷他定。其实不用紧张，直接说“Allergic rhinitis, sneezing and runny nose”，医生问了两句，开了药。Boots买药时出示处方码，不用付钱，只要等几分钟配药就行。大家别怕，开口说症状就行。

下周六下午2点有个预约，在Milton Park那儿的社区诊所打HPV疫苗。我住Govan，开车过去方便，还能捎上一位同学。车是自动挡，有后备箱空间。有没有住在Bridgeton或North West方向的同学一起拼车？我请喝奶茶。