NHS 就医

我周六下午有空，想去打流感疫苗。但是一个人去有点怵，听说打针会疼。有没有同样想去的？地点最好在City Centre附近，方便坐公交。打完一起喝杯咖啡？AA也行。

最近压力大到失眠，约了 GP 说是 burnout。医生没开安眠药，而是给了个 IAPT 的 referral letter 让我自己发邮件预约。我看网上说等待时间几个月，现在邮件还没回。请问这个 letter 是只能用来约 IAPT 吗？还是我可以拿着它去私立心理咨询直接报销或…

下周Student Union有个关于心理健康的工作坊，说是教怎么应对学业压力和思乡情绪。我看到海报上写有免费茶点和心理咨询师在场。我自己一个人去有点紧张，想找个伴一起，有想去的吗？可以私信我，我们约个时间在校门口碰头。

前几天看感冒，GP开了amoxicillin。去The Pharmacy买，店员说系统里没有，让我等。我等了一天，又去，还是说没货。让我去找其他药房。我现在人在Hallam那边的校区，来回坐公交太折腾了。有没有离近的药房有货？或者我可以网上买吗？

因为长期胃疼，GP说要转诊去消化科。听说NHS的专科预约要等几个月，是真的吗？我下周就要考试，有没有办法加快流程？或者有没有私立诊所推荐？虽然贵，但为了身体健康也值得。有没有同学经历过类似情况，分享下具体时间。

刚开学的时候在A区注册了一个GP，后来搬到了B区，我就想去新区域的GP注册。结果新GP说要注销旧账号才能注册新的。我现在旧GP那边已经注销了，但新GP说要等几天系统同步。这中间我生病了怎么办？难道要去药店买药？有没有朋友遇到过这种‘无GP’的真空期？能不能临时去其他GP注册？还是…

刚注册了Arundel St那个诊所，说是新生可以加急，结果前台说让我发邮件描述症状，医生看完回复说建议我直接去A&E或者等周四的常规号。周四？我发烧三天了，嗓子疼得吞不下东西，这效率真的绝了。有没有知道附近有没有不用预约就能看的walk-in centre吗？

脖子歪了，转头咔咔响，坐久了僵硬。想找个地方按按，听说 East Bar 后面那条街有几家口碑不错的中医诊所和推拿馆。有没有人下周二下午 3 点有空，一起拼个团购或者分摊费用？我自己去不敢问价，怕被宰。求推荐具体店名和价位参考！

我爸腰疼，想带他来GP看看。但是他英语几乎零基础，我翻译起来很累，而且医学词汇我怕翻译不准。有没有那种有免费翻译服务的GP？或者推荐个靠谱的私立诊所，我可以自己花钱请翻译。别让我爸在诊室里干着急就行。

本来只是去洗牙，结果那个女医生看了半天，没看牙齿，一直推他的private insurance plan。我说我只有NHS，他脸就拉下来了。最后洗牙洗得很敷衍，说我有几个洞可以补，但非要我加急付费预约。NHS本来就要等，现在连看个病都要被逼着买保险？谢菲尔德的私立诊所是不是都这德…

换季感冒流鼻涕，想随便买点药。听说 Chemist Warehouse 比 Booths 便宜？但我不太懂哪些药是非处方（OTC），哪些需要处方（Rx）。比如治过敏的氯雷他定，和治发烧的对乙酰氨基酚，我在货架上怎么区分？有没有推荐的针对留学生常见的‘救命药箱’清单？在线买药送到公…

切番茄的时候刀滑了，食指切了一道口子，不算深但流血不少，用创可贴包住了。现在过了半天，感觉有点红和轻微跳痛，是不是感染了？这种小伤口去A&E会不会被劝退？还是说应该先找GP或者去附近的Walk-in Centre？怕留疤，想求个稳妥的处理路径。

上周牙疼去看了社区诊所，拍了片说需要补牙，结果排队排到12月。问护士能不能插队，说前面都是老患者。私立诊所问了报价，一颗牙要300多镑，学生党真的伤不起。现在只能忍痛吃软饭，有没有推荐靠谱且便宜的牙科诊所？或者有没有同学知道怎么加插？

今天终于见到GP了，开了抗生素和止痛药。结果GP说NHS不收处方费了（对学生和儿童），但让我自己去药房拿。我去Highfield的Boots问了一下，店员让我出示GP的电子处方号。等等，GP没给我纸质处方啊？我是该等短信还是直接在药房刷？

父母这周到，住我家。他们在中国习惯了看病方便，现在要是个头疼脑热，去 A&E 不免费吗？还是说因为不是永久居民，没注册 GP 就不能享受免费医疗？有没有人知道访客看病的流程？怕到时候产生天价账单。

最近戴着隐形眼镜眼睛很红，GP说我可能是干眼症，让我去眼科看。但NHS眼科转诊排到了明年！我真的等不了。有没有推荐谢菲尔德靠谱的私立眼科，大概多少钱？我看网上说£30-£50，是真的吗？

开学压力大，想预约学校的 counselling，但官网显示要等两周。有没有同学用过 NHS 的 IAPT 服务？听说那是专门针对焦虑抑郁的，流程是怎样的？需要 GP 转诊还是自己能去？真的很想找个地方聊聊，不想一直压抑着，求经验分享，别给我推那些'多运动多睡觉'的废话。

刚下飞机行李还没拆，医院让我填居住地址，我住在 Porter Street 的 Airbnb，下周才搬去 Crookes 的租房。是填现在的临时地址还是后面的长租？听说填错了去药房买药可能识别不到 GP，有没有刚注册过的学长学姐给个准信儿，别让我白跑一趟。

上周三去的GP中心，填完表，让我等邮件。现在还没动静。但是我想去抽血测血常规，因为最近总是累得慌。没有NHS number能去验血吗？还是说必须等注册下来了才能开单子？有没有那种可以walk-in的clinic？别让我带病撑过迎新周就行。

刚才有点发烧，犹豫要不要去诊所，就打了个 111。按了半天语音提示，转人工排队，显示前面还有 3 个人，我等了 15 分钟还是没人接。最后只好挂了，去 Boots 问了个药剂师。111 是不是现在都这样？完全不像官方宣传的那个免费咨询热线啊。